🫁 *COME FARE UN CORRETTO LAVAGGIO NASALE NEI BAMBINI* 🫁 🔹 *OCCORRENTE*: ✅ Soluzione fisiologica (250 ml) ✅ Siringa senza ago: • 5 ml (bambino < 12 mesi) • 10 ml (12 mesi - 3 anni) • 20 ml (oltre i 3 anni) 🔹 *PROCEDIMENTO*: 1️⃣ Lavare accuratamente le mani. 2️⃣ Aspirare nella siringa la quantità di fisiologica prevista e lasciare l’ago nel flacone. 3️⃣ Riscaldare la siringa sotto acqua calda per *10-15 secondi*. 4️⃣ Posizionare il bambino: 🔹 In piedi al lavandino con la testa flessa in avanti e ruotata da un lato. 🔹 In braccio con la testa più in basso rispetto alle spalle. 🔹 Supino su un lettino con la testa girata da un lato (se lattante). 5️⃣ Posizionare la siringa all’ingresso della *narice superiore*, direzionata verso l’orecchio dello stesso lato. 6️⃣ Svuotare la siringa con pressione *continua e lenta* (1 ml/sec → 10 ml in 10 sec). 7️⃣ La soluzione deve fuoriuscire dalla *narice inferiore*, trascinando via le secrezioni. ✔ Se va in bocca, nessun problema! 8️⃣ *Bambini più grandi:* soffiare il naso dopo il lavaggio (una narice per volta, bocca chiusa). ❌ Nei lattanti, l’aspirazione nasale non ha evidenze di efficacia. 🔹 *FREQUENZA DEL LAVAGGIO NASALE* ✔ *1 volta al giorno* se il bambino sta bene. ✔ *2-3 volte al giorno* in caso di raffreddore o rinite. 🔹 *UMIDIFICAZIONE AMBIENTALE* 🌡 Temperatura ideale: *18-20°C* 💧 Umidità ottimale: *45-55%* (misurata con igrometro) 🚫 Evitare ambienti troppo secchi! ✔ Se necessario, usare *umidificatore a ultrasuoni* con vapore freddo (non congestiona le mucose). Un piccolo gesto quotidiano per la salute del tuo bambino! 💙👶