La mayoría de las personas están destruyendo su cerebro sin darse cuenta. Y luego se preguntan por qué siempre están cansados, ansiosos y sin motivación. 12 hábitos silenciosos que están matando tu cerebro (y cómo solucionarlos antes de que sea tarde): [HILO] 🧵 https://x.com/jesus_osorior/status/1886388643964579911