Los monjes budistas han perfeccionado la mente durante siglos. Los neurocientíficos han descifrado los códigos del cerebro. Cuando ambas disciplinas se combinan, el resultado es un atajo para el máximo rendimiento humano. Estos son los 4 pasos para una confianza inquebrantable y una felicidad duradera: ⬇️ https://x.com/jesus_osorior/status/1886562731710689300