Langsung tidur setelah makan kenyang akan menyebabkan tekanan di dalam lambung meningkat, sehingga makanan dan cairan lambung dapat naik kembali ke kerongkongan. Jika sudah begini, asam lambung tidak dapat dihindarkan lagi. 🌐 fk.ui.ac.id [JANGAN LANGSUNG TIDUR SETELAH MAKAN] 👤 Ibnul Qayyim rahimahullah berkata : أن يمشي بعد العشاء خطوات ولو مائة خطوة ولا ينام عقبه فإنه مضر جدا. "Hendaknya seseorang berjalan beberapa langkah setelah makan malam, walaupun hanya seratus langkah dan jangan langsung tidur setelahnya. Sebab, hal itu sangat memudaratkan." 📚 Zaad al-Ma’ad, 4/205