🛑 ¿Cuántas veces has escuchado que la depresión es solo estar triste? ❌ ¿O que la ansiedad se supera con "pensar en positivo"? 😵‍💫 Hay demasiados mitos sobre la salud mental que pueden estar afectando tu bienestar sin que lo notes. En este video desmontamos las creencias más comunes y te cuento la verdad que debes conocer. 🎥 Mira el video aquí 👉 https://vm.tiktok.com/ZMkp7qATX/ No te quedes con información errónea. Tu salud mental importa. 💙