
Alquimia 🔥🫀🔥
February 2, 2025 at 01:32 AM
Ensalada de pollo con aguacate 🥑 y huevos duros 🥗
¡Un plato de frescura repleto de proteínas!
📝 Ingredientes:
🍗 2 tazas de pollo cocido (desmenuzado o picado; asado o a la parrilla funciona muy bien)
4 huevos duros, picados
🥑 1 aguacate grande, picado
🥬 2 tazas de verduras mixtas (espinaca, rúcula o lechuga romana)
🧅 1/4 de cebolla roja, finamente picada
🥒 1/2 pepino, picado
🍋 2 cucharadas de jugo de limón fresco (para aderezar y mantener fresco el aguacate)
🫒 2 cucharadas de aceite de oliva
🧂 Sal y pimienta al gusto
🌿Hierbas frescas (perejil o cilantro), picadas para decorar
🍳 Pasos de preparación:
1. **Prepara el pollo 🍗:**
Cocina el pollo si es necesario, luego desmenúzalo o córtalo en trozos pequeños. ¡El pollo a la parrilla o asado aporta un gran sabor!
2. **Hierve los huevos 🥚:**
Cocínalos a fuego lento durante 10 minutos y luego enfríalos en un baño de hielo antes de pelarlos y cortarlos.
3. **Manipula el aguacate 🥑:**
Corta el aguacate en cubos y cúbrelo con 1 cucharada de jugo de limón para mantenerl