🕉️ *शिव सूत्र - शाम्भवोपाय खंड : सूत्र 10* 🔱 *अविवेको मायासौषुप्तम्॥* 🔱 ➖ *Aviveko māyāsauṣuptam* ➖ 🌿 *अर्थ:* *"जागरूकता की अनुपस्थिति और विस्मृति, स्वप्नहीन गहरी निद्रा (माया) है।"* 🔍 *व्याख्या:* यह सूत्र हमें *स्वप्नहीन गहरी निद्रा (Deep Sleep State)* की गूढ़ता को समझने में सहायता करता है। इस अवस्था में ऐसा प्रतीत होता है कि *चेतना पूरी तरह से लुप्त हो गई है*—परंतु वास्तव में, यह केवल *सतही जागरूकता का अभाव* है। *यह माया की अवस्था है*, जहाँ हम **भौतिक अनुभवों और मानसिक क्रियाओं से पूरी तरह मुक्त** हो जाते हैं। 📜 *महत्वपूर्ण टीका और उद्धरण:* *अभिनवगुप्त* बताते हैं कि— *"गहरी निद्रा में चेतना स्थगित प्रतीत होती है, परंतु वास्तव में यह मात्र एक अस्थायी विस्मृति है।"* *"स्वप्नहीन निद्रा हमारी चेतना के रहस्यों की ओर एक द्वार है। यह हमारे भीतर की अनंत गहराइयों की याद दिलाती है।"* - **एलन वॉट्स** 💡 *व्यावहारिक उदाहरण:* क्या आपने कभी सुबह उठने के बाद अनुभव किया है कि आपको **कोई भी सपना याद नहीं** है? ऐसा लगता है मानो *आप पूरी तरह से ‘अनुपस्थित’ थे*, परंतु फिर भी, *आप अस्तित्व में थे!* यही *माया की गहरी अवस्था* है, जहाँ हम चेतना और भौतिक अनुभवों से मुक्त रहते हैं। 🧐 *विद्वानों की दृष्टि:* यह सूत्र हमें यह सिखाता है कि **स्वप्नहीन गहरी निद्रा (Deep Sleep)** केवल *अज्ञानता नहीं है*, बल्कि *एक रहस्यमय अवस्था* है। भले ही हम इसमें कुछ अनुभव न करें, फिर भी *चेतना की सूक्ष्म उपस्थिति बनी रहती है*। यदि हम इसे समझें, तो *हम अपनी चेतना के गहरे स्तरों तक पहुँच सकते हैं।* 🤔 *मनन:* - क्या आपने कभी ध्यान दिया है कि जब आप गहरी निद्रा से जागते हैं, तो आप **कुछ भी याद नहीं कर पाते**? - क्या यह संभावना है कि **उस अवस्था में भी कोई सूक्ष्म जागरूकता विद्यमान हो**? - क्या हम *गहरी निद्रा के अनुभव को जागरूकता के माध्यम से गहराई से समझ सकते हैं*? 🧘 *अभ्यास:* ✅ **गहरी निद्रा का निरीक्षण (Exploring Deep Sleep):** 📌 *सोने से पहले एक संकल्प लें कि जागने पर आप अपने अनुभवों को ध्यानपूर्वक देखेंगे।* 📌 *सुबह उठते ही कुछ क्षण लें और महसूस करें कि आपकी चेतना कैसे गहरी निद्रा से जाग्रत अवस्था में प्रवेश करती है।* ✅ **ध्यान और आत्मनिरीक्षण (Contemplative Inquiry):** 📌 *ध्यान में बैठकर इस विचार पर चिंतन करें कि "क्या मेरी चेतना गहरी निद्रा में भी मौजूद थी?"* 📌 *स्वयं से पूछें—"यदि मैं सो रहा था, तो मुझे नींद का अनुभव किसने कराया?"* 🌟 *इस सूत्र के माध्यम से हम यह समझ सकते हैं कि स्वप्नहीन गहरी निद्रा केवल शून्यता नहीं, बल्कि चेतना की गहरी अवस्था है।* यदि हम इस पर ध्यान दें, तो हम अपनी आत्मचेतना को गहराई से जान सकते हैं! 🌀 *कल हमारे साथ जुड़ें, जब हम शिव सूत्रों के अगले रहस्यों को उजागर करेंगे!* 🔥 *"rudrametaverse" के साथ जुड़े रहें और आत्मबोध की इस यात्रा में सहभागी बनें!* 🚩 🔱 *ॐ सौषुप्ताय नमः* 🌟 (*गहरी चेतना को नमन!*)