Jika seseorang merasa kesepian meskipun sedang berada sendirian, itu bisa jadi indikasi bahwa orang-orang yang ada dalam hidupnya tidak memberi dampak positif atau mendukung. Kadang-kadang, kita berada di lingkungan sosial atau bergaul dengan orang-orang yang justru tidak mampu memberikan pemahaman, kasih sayang, atau dukungan emosional yang kita butuhkan. Ketika kita merasa kosong dan terisolasi di tengah keramaian atau hubungan sosial, itu menunjukkan bahwa hubungan tersebut mungkin tidak membawa kedalaman atau makna yang kita cari, atau bahkan bisa menguras energi kita daripada memperkaya hidup kita. Kesepian yang dirasakan ketika sendirian juga bisa menjadi cerminan dari ketidakmampuan seseorang untuk merasa nyaman dengan dirinya sendiri. Artinya, perasaan tersebut tidak hanya dipengaruhi oleh orang lain, tetapi juga oleh bagaimana seseorang berhubungan dengan dirinya sendiri. Jika kita tidak dapat menikmati waktu sendirian atau merasa terhubung dengan diri kita, itu bisa menunjukkan adanya masalah dalam hubungan kita dengan diri kita sendiri. Pada titik ini, penting untuk menciptakan kedamaian batin dan memperbaiki hubungan kita dengan diri kita sendiri, sehingga kita tidak lagi bergantung pada orang lain untuk merasakan kebahagiaan atau kepenuhan. Kita perlu mengelilingi diri kita dengan individu-individu yang mendukung, memberi energi positif, dan menginspirasi kita untuk menjadi versi terbaik dari diri kita. Hubungan yang sehat dan berkualitas akan memberi kita rasa kedamaian, kebahagiaan, dan kedekatan, yang pada gilirannya membuat kita merasa lebih lengkap, bahkan ketika kita sedang sendirian. Ketika kita bergaul dengan orang yang baik dan saling mendukung, perasaan kesepian tersebut bisa memudar, karena kita merasakan keberadaan yang penuh dalam setiap interaksi, baik saat bersama mereka atau ketika kita sendirian.