*الأعباء= المعاناة + الألم* *المعاناة = الجهد + المشقة* *الألم = الإجهاد + التعب* ولكل منها مستويات وأبعاد *مادية* *بيئية* *جسدية* *نفسية* *فكرية* *شعورية* *معنوية* *روحية*