SG Stern
February 28, 2025 at 04:38 PM
Wusstest du, dass Sport unglaublich gut für deine mentale Gesundheit ist? Körperliche Aktivität kann Symptome von Angst und Depression lindern und sorgt für ein besseres Selbstwertgefühl und einen klaren Kopf. 🧘♀️💥
Was denkst du: Welcher Sport hilft am meisten, deine Laune zu verbessern und den Kopf freizubekommen? 🏃♀️
🧘🏽♀️= Yoga
🏃🏼♂️= Laufen
🏋🏼♂️= Krafttraining
💃🏼= Tanzen
Die Auflösung gibt‘s dann am Montag 💪🏽
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