أنفع علاج للقلق هو "القبول" أن تقبل الأشياء التي تحدث لك، تقبل شكلك، وزنك الزائد، وضعك المادي، المعاناة التي تمر بها.. بدون القبول ستظل في دوامة لا نهائية من المعاناة المريرة، سينتابك القلق والاكتئاب وستنهش جسمك الأمراض.. ولن تستطيع الخروج من هذه الدوامة سوى بالقبول والتسليم.