🦴 Rheuma – Mehr als nur Gelenkschmerzen! ⚡ Wusstest du, dass Rheuma über 100 verschiedene Erkrankungen umfasst? 🤯 Oft denken wir nur an schmerzende Gelenke, doch Rheuma kann auch Organe, Muskeln und Sehnen betreffen! 🚨 Typische Symptome: 🔹 Schmerzen & Schwellungen in den Gelenken 🦵 🔹 Morgensteifigkeit ⏳ 🔹 Müdigkeit & Erschöpfung 😴 🔹 Entzündungen, die den ganzen Körper betreffen können 🔥 👉 Was kannst du tun? 🥗 Gesunde Ernährung: Viel Gemüse, Omega-3-Fettsäuren & wenig Zucker 🏃‍♀️ Bewegung: Sanfte Sportarten wie Schwimmen oder Radfahren helfen 🧘‍♂️ Stress abbauen: Yoga & Entspannungstechniken können Schmerzen lindern 💊 Gezielte Unterstützung: Schmerzgel, Tees & Mikronährstoffe können helfen 🔍 Wir beraten dich gerne in der Apotheke! Von passenden Arzneimitteln bis hin zu natürlichen Alternativen – wir finden die richtige Unterstützung für dich. 💙 💬 Komm vorbei oder schreibe uns – wir sind für dich da! 😊