Sindy Krause - Apotheken
Sindy Krause - Apotheken
February 5, 2025 at 07:50 AM
🔥 Sodbrennen – Wenn der Magen rebelliert! 🔥 Kennst du das brennende Gefühl hinter dem Brustbein nach dem Essen? Oder dieses unangenehme Aufstoßen, das einfach nicht weggeht? 😣 Dann leidest du vielleicht unter Sodbrennen – ein weit verbreitetes Problem, das Millionen von Menschen betrifft. 💡 Typische Ursachen für Sodbrennen: 🍔 Fettreiches & scharfes Essen – reizt die Magenschleimhaut ☕ Kaffee, Alkohol & Nikotin – fördern die Säureproduktion 😴 Essen kurz vor dem Schlafen – begünstigt den Rückfluss ⚖️ Übergewicht & Stress – erhöhen den Magendruck 📌 Wie äußert sich Sodbrennen? 🔥 Brennendes Gefühl hinter dem Brustbein 🤢 Saures Aufstoßen & unangenehmer Geschmack im Mund 😵 Magenschmerzen & Völlegefühl 🩺 Was hilft? ✅ Ernährung anpassen – leichte & magenschonende Kost 🥦 ✅ Langsam essen – gründlich kauen & kleine Portionen genießen 🍽️ ✅ Aufrechte Haltung nach dem Essen – kein direktes Hinlegen ✅ Medikamente aus der Apotheke – wir beraten dich gern! 💊 👉 Leidest du häufig unter Sodbrennen? Dann sprich mit uns in der Apotheke! Wir helfen dir, die passenden Maßnahmen und Produkte zu finden. 💙 🔬 Tipp: Frage uns nach rezeptfreien Mitteln, die überschüssige Magensäure neutralisieren! 😊
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