„Die wirkliche Zeit ist nicht nach der Uhr und dem Kalender zu messen. Alle Zeit, die nicht mit dem Herzen wahrgenommen wird, ist verlorene Zeit." (Michael Ende) Waldbaden ist Zeit die im Herz bleibt! Weil du in wirklich fühlbare Verbindung gehst - mit der Natur und mit dir selbst 💚 Weil du zur Ruhe kommst, innehältst und dir bewusst wirst, was wirklich ist - welche Gefühle und Emotionen, welche Stimmung gerade in dir schwingt. Weil deine Sinne aktiviert werden und du ALLES wahrnehmen kannst, eintauchen in den gegenwärtigen Augenblick. Alles ist pur - unverstellt - nicht kreiert sondern wahrhaftig - und du darfst SEIN - mit allem was JETZT gerade präsent ist. Doch du darfst erstmal langsam werden, atmen, entschleunigen und auch deine bekannten Gedanken loslassen. Wenn dir das gelingt, ist der Wald ein heilsamer Raum in dem alles möglich ist. Du gehst in Resonanz, die Natur spiegelt dein unbewusstes und neue Energie breitet sich in dir aus.