۱۷ می May 17 بمناسبت روز جهانی فشار بلند خون : بخاطر کنترول درستر فشار خون خود عادت‌های سالم زندگی را ترویج دهید یعنی: مصرف نمک را کاهش دهید، به طور منظم ورزش کنید، از مصرف دخانیات و الکل خودداری کنید، استرس و فشار های روحی‌ را درستر مدیریت نمایید. بخاطر معاینه به داکتر خود مراجعه نماید . Whatsapp channel https://whatsapp.com/channel/0029VaMREkoBA1es9hSOHZ1G Telegram community https://t.me/addlist/mIJuoQy6SrBjMjU9