Du bist ein Geist, du hast eine Seele und du lebst in einem Körper: drei Teile - ein Mensch. Dein Körper muss in Bewegung bleiben, sonst wirst du krank. Deine Seele muss wertvollen sinnlichen Input haben, sonst stumpfst du ab. Dein Geist muss Kontakt mit Gott bekommen, sonst bist du tot. Wenn du vital und glücklich werden willst, dann sorge dafür, dass jeder von diesen drei vital und glücklich wird.