💥 اینم از دوره تمرینات پلایومتریکی که خیلیاتون متقاضی برگزاریش بودین سریع برو زیر پست جدیدمون عدد ۸۰ رو بفرست تا دوره برات رایگان شه👇 https://www.instagram.com/p/DJuSzfasC_i/?igsh=bWppNHJ4MmdndXpu