🍎 Sport ist mehr als Bundesliga am Wochenende oder 40 Minuten im nächstgelegenen Gym. Sport bedeutet auch, den eigenen Körper an Grenzen zu bringen und ihn entsprechend zu pflegen. Deshalb sind Ernährung und Ausrüstung zentrale Themen. In der April-Ausgabe dreht sich alles genau darum: Unsere Sportredaktion räumt mit verbreiteten Ernährungsmythen auf, spricht über die Wirkung von Kaffee im Training und stellt Accessoires vor, die wirklich einen Unterschied machen. ➡️ https://bonn.fm/bonnfm-sport-spezial-ernaehrung-und-ausruestung/