👀Sostiene que los cuatro pilares de la vida son hacer actividad física, dormir bien, comer alimentos naturales y mantener vínculos sociales⬇️ https://www.eltiempo.com/cultura/gente/jorge-tartaglione-medico-cardiologo-desentrana-los-secretos-de-la-longevidad-de-cinco-zonas-llegan-a-vivir-100-anos-gracias-a-esto-3461534?utm_medium=Social&utm_source=WhatsApp#echobox=1749483386