4 junio “Las crías del mundo aprenden jugando; quizás también yo pueda crecer con más ligereza.” ✨ Lo que esta frase me enseña: Los cachorros tropiezan, exploran, imitan… y en ese juego, sin darse cuenta, aprenden a vivir. ¿Y si yo también pudiera crecer sin tanto peso, sin tanta autoexigencia, sin tanta seriedad? ¿Y si crecer no fuera una carga, sino una danza? El mundo natural me susurra que el juego no es una pérdida de tiempo, sino un puente hacia el instinto, la creatividad y la conexión. Quizás mi alma también necesite menos deber y más gozo. Menos juicio y más asombro. Tal vez el próximo paso no sea tan grave… tal vez sea más ligero. 🔑 Puntos clave para integrarla : Recuperar la alegría del aprendizaje. No todo tiene que doler para valer. Quitarle peso al crecimiento. Madurar no es endurecerse, sino volverse más libre. Volver al juego como recurso. Explorar, equivocarme, disfrutar… también es avanzar. Permitir más ligereza en la autoimagen. No necesito ser perfecta; necesito estar viva. 🌱 Pautas prácticas para el día: ✍️ Diario: ¿Cuándo fue la última vez que aprendí algo desde el disfrute y no desde la exigencia? 🎨 Gesto simbólico : Haz hoy algo “inútil” pero placentero: colorea, canta, juega, baila, ríe. Hazlo como un acto sagrado de crecimiento. 💛 Actitud de ligereza: Habla contigo como lo harías con un cachorro que está aprendiendo. Con ternura. Con paciencia. Con risa. 📿 Afirmación del día: “Hoy me permito crecer desde la alegría.” 📝Rocío Castillo Castillo.  Autora, coach y exploradora del alma humana. Guiando el viaje hacia una vida plena y en calma.