👀📱😴Pueden elevar los niveles de cortisol y afectar el ciclo del sueño⬇️ https://www.eltiempo.com/cultura/gente/roser-gort-psicologa-advierte-el-grave-dano-para-el-cerebro-por-prender-el-celular-al-despertar-demasiada-estimulacion-3462255?utm_medium=Social&utm_source=WhatsApp#echobox=1749645902