انظمة يوم الثلاثاء اليوم الثامن عشر من مسابقة "تحدي ال 28 يوم للتخلص من الكرش والدهون" #الجولــــــة_الثالثة #لو_نفسك_تخس #تحديات_التخسيس #تحديات_مايو #مسابقات_الربيع مسابقتنا مناسبة لجميع الانظمة وكمان اقتصادية ومليانه اكل جرب والتزم معانا علشان تغير شكلك وترجع صحتك ورشاقتك في 28 يوم ادخل بسرعه 🧑‍🦯🧑‍🦯🧑‍🦯على قناتنا على اليوتيوب وشاهد شرح الانظمة وماتنساش تشترك فى القناة وتفعل الجرس علشان نوصل لناس اكثر وتكون شريك معانا فى الخير https://youtube.com/shorts/dw6Rtso_h04?si=8leMDfUSYdZiRy3i