O *isolamento social* é um fator de risco à saúde física e mental de pessoas idosas.​ O que pode ser feito para que o isolamento social seja evitado: ​ ➡️ Incentive *atividades sociais* ;​ ➡️ *Ligue, mande mensagens ou visite* sempre que possível;​ ➡️ *Estimule* caminhadas, hobbies, jardinagem, dança, artesanato.​ ➡️ *Fortaleça redes de apoio* : família, vizinhos e amigos são essenciais!​ Envelhecer não é sinônimo de solidão! ​💜 📣 Caso algum direito da pessoa idosa não esteja sendo atendido, faça a sua comunicação à Ouvidoria/MPRJ, preferencialmente através do formulário eletrônico https://www.mprj.mp.br/comunicacao/ouvidoria. Os contatos também podem ser feitos pelos telefones 127 (ligação gratuita dentro do Estado do Rio de Janeiro) ou (21) 3883-4600 (demais localidades), de segunda a sexta-feira, nos dias úteis, das 09 às 18h.