دائرة خدمات بنوك الدم
May 27, 2025 at 03:30 AM
🟡 نصائح قبل #التبرع_بالبلازما
🔹تجنب الأطعمة الدهنية ليلة التبرع.
🔹تناول وجبة صحية.
🔹اشرب 500 مل من الماء قبل التبرع بنصف ساعة.
🔹احصل على نوم كافٍ.
🔹تأكد من خلوك من أي أعراض الصحية.
🔹تجنب القهوة والشاي.
