🟢 DESCARGA: DESCANSOS ACTIVOS MEDIANTE EJERCICIOS FÍSICOS. ACTIVIDADES PARA EDUCACIÓN INFANTIL Y PRIMARIA. Pausas activas: qué son, cómo aplicarlas y ejemplos. Enlace https://webdelmaestrocmf.com/portal/pausas-activas-ejemplos-graficos-de-como-los-docentes-deverian-aplicar-en-sus-clases/ Este material puede ser de gran utilidad para el docente porque le proporciona un conjunto muy amplio y estructurado de actividades breves de 5 a 10 minutos que puede integrar fácilmente durante la jornada escolar. Estas pausas activas no solo permiten reducir el sedentarismo en el aula —que está científicamente vinculado a problemas de salud física, emocional y cognitiva—, sino que también favorecen la atención, el rendimiento académico y el bienestar general de los estudiantes. Además, las propuestas están organizadas por niveles (desde Educación Infantil hasta los últimos cursos de Primaria), por áreas curriculares (Matemáticas, Lengua, Ciencias, Educación Física, etc.) y permiten trabajar contenidos pedagógicos mientras los alumnos se mueven. Así, el profesor cuenta con una herramienta práctica, flexible y científicamente respaldada para dinamizar las clases, mejorar la salud de sus estudiantes y optimizar el aprendizaje diario.