Was hilft? • Antiseptische Mundspülungen 🧴 • Schmerzstillende Gels (z. B. mit Lidocain) 💊 • Kortisonhaltige Salben bei starken Beschwerden 💥 • Vitaminmangel ausgleichen & Trigger meiden 🍽️ Wann zum Arzt? Wenn Aphthen ständig wiederkommen, sehr groß sind oder nicht abheilen – vor allem bei zusätzlichen Symptomen wie Fieber, Durchfall oder Hautausschlägen. Fazit: Aphthen sind nervig, aber in den meisten Fällen harmlos. Mit der richtigen Pflege und etwas Geduld verschwinden sie meist nach 1–2 Wochen von selbst.