Nina Beste
May 18, 2025 at 07:03 PM
✨ NEUE MEDITATION ONLINE
Für alle, die sich oft gestresst fühlen, schlecht schlafen oder einfach nicht zur Ruhe kommen:
Ich habe eine erholsame Meditation für dich aufgenommen:
Sie hilft dir dabei, Stress loszulassen, dein Nervensystem zu beruhigen, im Schlaf Cortisol sanft auszugleichen – und dadurch deinen Körper wieder in die natürliche Heilung zu führen.
Wenn du abnehmen möchtest, aber dich ständig müde, angespannt oder blockiert fühlst – dann ist diese Meditation wie ein nächtlicher Neustart für dich.
Du brauchst nichts zu tun – nur lauschen, loslassen und dich tragen lassen.
Hier kannst du sie dir jetzt anhören:
https://youtu.be/tZADzNhNTvM?si=E4HfLl6cAf7ahbk_
In der App bei Gesundheit 🌸
Von Herz zu Herz 💓
Nina
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