"Towards perfect health"
"Towards perfect health"
May 25, 2025 at 07:28 AM
*التجارب كثيرة.. 1- اذا اضطريتي تحطي مكياج او حتى كريم أساس او اي شي.. لا تتركيه فترة طويلة على وجهك.. نظفيه بالمقشر اول ما تخلص المناسبة.. وحطي بعده لوشن مع الاستمرار ترجع بشرتك مثل بشرة الاطفال.. 2- واذا كنتي تشتغلي خارج البيت وبتتعرضي للغبار والتراب والاوساخ اغسلي وجهك بصابونة جانوزي اول ما ترجعي البيت وبعدها اللوشن.. واعملي تقشير ثلاث مرات بالاسبوع النتيجة مذهلة. 3- اذا كان عندك كلف او تصبغات استخدمي (كل يوم استخدمي كريم الليل وكريم النهار من الوفيرا) بعد غسل الوجه بصابونة جانوزي او منظف الوفيرا.. ولا تنسي في الاسبوع مرتين او ثلاث تستخدمي المقشر مع اللوشن بتنسي مشاكل البشرة الى الابد 4- في حالات حب الشباب *قبل النوم* استخدمي صابونة جانوزي مرة في اليوم غسل عادي بماء عادي لمدة اسبوع.. بتلاحظي اما زيادة طلوع حب الشباب اكثر لأنه يخرج الدهون والسموم من البشرة على شكل حبوب واما اختفائها من الوجه اذاكانت الاستجابة سريعة.. ومن الاسبوع الثاني خذي لك كريم الشاي حطيه برأس اصبعك فوق كل حبة وليس دهن للوجه كامل.. مع الاستمرار بتلاقي نتيجة خلال شهرين او ثلاثة.. والبعض قد يجد نتيجة من الاسبوع الاول ولا تنسي استخدام المقشر مرة الى مرتين بالاسبوع النتيجة خيال.. 5- للتفتيح وشد البشرة.. استمري باحدى طريقتين: اما باستخدام مجموعة الوفيرا كاملة او استخدمي الصابونة كل يوم مرتين.. مع المقشر في الاسبوع مرتين ولا تنسي الترطيب اما باللوشن او بخليط (لوشن مع زيت جوز الهند). 6- عشاق السباحة: قبل ما تنزلوا للسباحة حط على وجهك كمية مناسبة من خليط مكون من (زيت جوز الهند مع لوشن الوفيرا مع اكوا جل الوفيرا النهاري مع/ او بدون زيت جانو) لو حطيته قبل ما تسبح يعتبر بمثابة واقي من التحسس والاحمرار والتقشر اللي تسببه السباحة.. واذا خرجت من الماء اغسل الوجه فورا بصابونة جانوزي وماء نظيف وبارد وادهن مباشرة بلوشن وزيت جوز الهند مع عدم التعرض للشمس.. جربها *👈🏼ملاحظة استخدمي الماء العادي او البارد في كل الحالات* *ولا تنسى.. اساس البشرة الصحية الغذاء الصحي..*

Comments