قال سبحانه وتعالى لمريم عليها السلام ( فكلي واشربي وقري عينا ) في سياق مليء بآلام جسدية ونفسية ومخاوف اجتماعية يأمرها الله ليس بالصبر فقط بل بالطمأنية إن التسليم لأقدار الله وحسن الظن به والتوكل عليه طريق مختصر للصحة النفسية مهما كانت مشاكلك فتأكد بأنها : - مقدرة - مؤقتة - مأجورة فالمقدر نرضى به والمؤقت نصبر عليه والأجر نطمع فيه لن يكلفك الله ما لا تستطيع ولن يبتليك بما لا تقدر عليه اجتهد في بذل الأسباب و توكل على الله وكل واشرب وقر عينا ومارس حياتك لا تيأس فيعشعش الشيطان في قلبك ولا تنعزل فيتفرد الهم بك ولا تهرب فتتفاقم الآثار عليك كل واشرب وقر عينا .. فلا الخير يدوم ولا الشر محتوم إذا أتعبتك الحياة فتعلم أن تستريح لا أن تنسحب و أن تواجه ولا تتهرب وأن تتحمل المسؤولية ولا تتملص سَهِرَتْ أَعينٌ، وَنَامَتْ عُيونُ في أمورٍ تكونُ أو لا تكونُ . إن ربا كفاكَ بالأمسِ ما كانَ سَيَكْفِيكَ في غَدٍ مَا يَكُونُ