Wenn wir Menschen viel zu tun haben, nehme wir uns kaum noch Zeit für uns. Ja wie auch, meint dein Verstand, denn du hast ja nun mal "keine Zeit". Doch genau in der Situation, solltest du dir gerne doppelt so viel Zeit für dich nehmen. Denn genau DANN ist es wichtig! Ich habe heute sehr viele Termine, mehr oder weniger dringende. Und doch bin ich erst einmal in die Natur. Hier habe ich nicht die aller kleinste Runde gemacht, da ich ja gefühlt wenig Zeit habe, sondern eine genussvolle und ausführliche. Warum? Weil es wichtig war! Das ist gelebte Selbstfürsorge! Mit meinem Selbstfürsorge-Leitfaden kannst du tägliche in diese Welt eintauchen. Er ist gratis im HarmonieReise-Abo, in der Basis-Begleitung oder wenn du an meiner WhatsApp-Umfrage teilgenommen hattest. Ansonsten gilt bis einschließlich Mittwoch der AKTIONSPREIS von 5.- für die Bestellung. Hier findest du die Details zum Leitfaden: https://www.jiyuma-harmony.com/selbstlernkurse Wenn du ihn möchtest, lass es mich gerne wissen. Deine Kristina