Und hier für euch noch einige Tipps für heiße Tage: 💧 Trinken! Mindestens 2-3 Liter täglich - auch ohne Durstgefühl. 🏠 Wohnung morgens lüften, tagsüber Fenster schließen und abdunkeln. ☀️ In der Mittagshitze (12-16 Uhr) möglichst drinnen bleiben oder im Schatten aufhalten. 👕 Draußen: Helle und lockere Kleidung tragen, Kopfbedeckung und Sonnencreme nicht vergessen! 💊 Medikamente kühl und dunkel lagern! Viele verlieren bei direktem Sonnenlicht oder großer Hitze ihre Wirksamkeit. 🚨 Warnsignale ernst nehmen: Schwindel, Übelkeit, Kopfschmerzen, Verwirrtheit → sofort den Arzt kontaktieren! 👉 Ausführliche Infos über die Hitzerisiken und Tipps zur Vorbeugung haben der Deutsche Wetterdienst und das Umweltbundesamt in ihrem Flyer „Klimawandel und Gesundheit – Tipps für sommerliche Hitze und Hitzewellen“ zusammengestellt: https://tinyurl.com/4t2cjfn3