*Fühlst du dich oft müde, überfordert oder reizbar – obwohl eigentlich „alles ruhig“ ist?* _Dann frag dich mal:_ 🧠 Liegt es wirklich an dir? 📶 Oder sendet dein Umfeld auf Dauerspannung? 💡 Flackert da unbemerkt etwas, das dein Nervensystem stresst? Ich habe genau das bei mir hinterfragt – als neurodiverser Mensch (Asperger) bin ich besonders empfänglich für *Reizüberflutung.* Aber was ich herausgefunden habe, betrifft längst *nicht nur Autisten.*