*🔴¡VUELVE A DIOS!* _HOSPITALITOS 🏥 DE LA FE_ _Ayuda en MOMENTOS DIFÍCILES_ _Fecha:_ Viernes, 13 de junio de 2025 _Tema:_ *¿EL MIEDO TE DOMINA?* (04/19) *Comentario:* *¿Cómo hacerle frente y vencer el miedo?* Aunque las causas del miedo pueden ser múltiples, he aquí algunas recomendaciones a partir de la fe cristiana. Si tu miedo es a la desaprobación de los demás, a quedar mal, te ayudará muchísimo que acudas a recibir ayuda de sanación interior. Hay servicios en la Iglesia Católica de gran eficacia; uno de ellos es que participes en algún retiro o seminario de Sanación Interior. Por internet hay un servicio excelente, dictado por el psicólogo colombiano Octavio Escobar. Si estás interesado, ingresa a su dirección en Internet: https://octavioescobar.org/. También, Hospitalitos de la Fe te puede dar apoyo terapéutico inicial a través de WhatsApp con el Servicio _“Cristo Terapeuta en Casa”._ Puedes solicitarlo a través de ‘Felipe’ (IA). Por heridas de crianza, hay personas que cometen el error de juzgarse a sí mismas equivocadamente pensando que no sirven para nada, que no saben hacer las cosas, que son torpes; tal vez, porque los comparaban negativamente con otros, o porque le decían inútil, torpe, incapaz, idiota. De ahí muchos crecen con miedo a expresarse, a hablar ante varias personas. Para superar ese miedo hay sencillos modos de superación: a. *Relaciónate con los demás en actividades sanas:* Participa en actividades como teatro, canto, recreación para niños, grupos juveniles o movimientos de apostolado en la parroquia. Has de saber que, si te toca exponer algún contenido ante los demás y te has preparado bien, lo más probable es que te va a salir bien, y la felicidad que vas a sentir será muy grande. Y dirás: _«¡Si pude una vez puedo muchas veces!»._ Si esto lo haces cada vez con mayor frecuencia, cada meta lograda será una enorme dosis de estímulo positivo que te irá dando confianza, seguridad, y te irás dando cuenta de los talentos y dones con los que Dios te ha bendecido. b. *¡Sé tú mismo!:* De niños, y más, de adolescentes, es común que cada quien se fije en personas con las que se identifica y las trata de imitar. Pero, no pienses que tienes que actuar como ellos, ya que cada persona es única e irrepetible, pues ha recibido de Dios dones diferentes según la gracia a que a cada uno le ha sido dada *(cf. Rm 14, 6).* Dijo San Pablo: _«Mi deseo sería que todos fueran como yo; más, cada cual tiene de Dios su gracia particular: unos de una manera, otros de otra»_ *(1Cor 7, 7).* *Para compartir:* 1.- _Reflexionando sobre la recomendación de involucrarse en actividades sanas, ¿qué tipos de actividades podrías asumir para mejorar tu confianza y superar tu miedo a la expresión en público o al juicio de los demás?_ 2.- _¿Cómo puedes aprender a ser tú mismo y valorar tus propias cualidades y dones, en lugar de compararte con los demás, y qué pasos decisivos puedes tomar para vivir con autenticidad y sin miedo a las comparaciones?_ *Elaborado por:* Pbro. Héctor Pernía, mfc ➖▪️➖ *¿QUIERES APRENDER A DEFENDER LA FE?* 😉👍🏼 Baja a tu teléfono la *App Hospitalitos de la Fe.* Es gratis, no consume megas y funciona sin Internet. Este es el enlace 🔗 👇 https://bit.ly/HospitalitosdelaFe_App __🌲⛪🌲__