Bom dia, meninas! Já perceberam que em alguns momentos do dia nos sentimos consumidas pela rotina, tanto pessoal quanto profissional? Quando estamos sobrecarregadas e estressadas,  um cantinho de meditação e ioga em casa pode fazer toda a diferença. Vem ver como montar o seu! https://claudia.abril.com.br/decoracao/cantinho-zen-passo-a-passo-para-criar-um-espaco-de-meditacao-em-casa/