*Beckenboden-fit ganz nebenbei: Effektive Übungen für deinen Alltag mit Baby* Dein Körper hat in den letzten Monaten Großartiges geleistet – jetzt ist Zeit für die Rückbildung. Aber was funktioniert wirklich im oft stressigen Mama-Alltag? Diese 7 Tipps sind nicht nur alltagstauglich, sondern auch richtig effektiv. Spoiler: Selbst das Baby kann mitmachen. Klick jetzt rein! https://bit.ly/3yYYKav