رسالة لك لا تُقلل من قوة عادة صغيرة. إن أعظم التحولات تبدأ حين تغير ما تفعله كل يوم، لا ما تحلم به فقط. غيّر أول عشر دقائق من يومك، وستندهش كيف يتبدل اليوم كله. اختر أن تمشي بدلاً من أن تجلس، أن تكتب بدلاً من أن تشتكي، أن تصمت بدلاً من أن تغضب. لا تحتاج ثورة داخلية كي تتغير، بل تحتاج التزامًا صغيرًا، يومًا بعد يوم. وإذا استمريت، فستكتشف أن العادة التي بدت تافهة في البداية أصبحت هي منقذك الأخير. 💡