¿𝚃e pintas las uñas de las manos? 𝚂i (rosa) 𝙽o (blanco) ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ𓊆ㅤㅤㅤ𔒌ㅤㅤㅤ𓊇 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ𝟣𝗄 emojis ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ✿ㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ˓ㅤㅤ 𝙿𝙰𝚁𝙰 𝙼𝙰́𝚂 𝚃𝙸𝙿𝚂 ㅤㅤ˓ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ࿙࿚֢࿙࿚ㅤ 🎀 ᪲ㅤ࿙࿚֢࿙࿚ - 𝙳𝙸𝙴𝚃𝙰 𝚂𝙰𝙻𝚄𝙳𝙰𝙱𝙻𝙴: 𝚄na dieta balanceada que incluya alimentos ricos en queratina, como huevos, lentejas y soja, así como en vitamina 𝙱7, presente en cereales integrales y frutos secos, es esencial para la salud adecuada de las uñas. - 𝙼𝙰𝙽𝙸𝙲𝚄𝚁𝙰: 𝙴s fundamental elegir esmaltes de buena calidad para evitar daños. 𝙰ntes de aplicar el esmalte, utiliza una base protectora que ayude a preservar la salud de las uñas. 𝙿osteriormente, aplica un top coat para asegurar la durabilidad y el brillo del esmalte. - 𝙳𝙴𝚂𝙲𝙰𝙽𝚂𝙾 𝙳𝙴 𝙻𝙰 𝙼𝙰𝙽𝙸𝙲𝚄𝚁𝙰: 𝙿ara fortalecer las uñas, es recomendable dar descansos entre manicuras, limitar el uso excesivo de esmaltes y optar por quitaesmaltes sin acetona. 𝙴sto permite que las uñas respiren y se mantengan saludables. - 𝙲𝚄𝙸𝙳𝙰𝙳𝙾 𝙳𝙴 𝙻𝙰𝚂 𝚄𝙽̃𝙰𝚂: 𝙴vita la exposición constante al agua y usar tus uñas como herramientas ya que esto puede debilitarlas haciéndolas más propensas a quebraduras. 𝙴l hábito de morderse las uñas puede dañar el esmalte natural, provocando deformaciones y afectando su crecimiento. - 𝙷𝙸𝙳𝚁𝙰𝚃𝙰𝙲𝙸𝙾́𝙽: 𝙿ara mantener las uñas hidratadas, es esencial beber suficiente agua. 𝚂e recomienda aplicar aceites naturales, como el de coco o almendras, en las cutículas y uñas para hidratarlas. 𝙴l uso de crema humectante para manos también es beneficioso. ㅤㅤㅤ𝙻𝙰𝚇𝙴𝙻𝚈𝙰 𝙾𝙽 𝙸𝙽𝚂𝚃𝙰𝙶𝚁𝙰𝙼， 𝙽𝙾𝚃 ㅤㅤㅤ𝙲𝙾𝙿𝚈ㅤ𝙾𝚁ㅤ𝚁𝙴𝙼𝙾𝚅𝙴ㅤ𝙲𝚁𝙴𝙳𝙸𝚃𝚂 ! ㅤ