ESIC
June 11, 2025 at 07:39 AM
करें योग, रहें स्वस्थ – जीवन बने सुलभ व समृद्ध!
हर दिन योग करने से न सिर्फ शरीर मजबूत होता है, बल्कि दिनभर ऊर्जा बनी रहती है। यह तनाव को कम करता है, मन को शांत करता है और रोज़मर्रा के कार्यों में एकाग्रता को बढ़ाता है।
आइए, योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं और स्वस्थ, संतुलित जीवन की ओर कदम बढ़ाएं।
21 जून 2025 को योग संगम कार्यक्रम आयोजित करना चाहते हैं, तो यहां रजिस्टर करें: https://yoga.ayush.gov.in/yoga-sangam
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