Cuántas veces en medio de un arrebato de ira 😡 hieres y ofendes , y luego te sientes avergonzado 😳😣 Eres capaz de reconocer los elementos que detonaron esa emoción específica ( ira, tristeza, alegría, miedo, otras) Si aplicas inteligencia emocional podrás descubrir los orígenes y causas de las emociones más frecuentes en ti para sacar provecho a cada instante de tu existencia. Recuerda que las emociones le dan calidad a tu existencia. Tu decides la actitud ante lo que te sucede y reconocer nuestro estado emocional es inteligente. 😌💝 Mariel coach. Renovación Existencial 🪷