【🆕輸血服務中心新聞稿】 每日三餐唔定時、奶茶咖啡送飯？小心影響鐵質吸收💧 為咗幫大家提升鐵質水平，今次中心請嚟九龍中聯網嘅營養師 以及 伊利沙伯醫院嘅護士 一同設計10款高鐵食譜💡 而中心亦都宣布，將會喺5月27日起，女性捐血者嘅血紅素要求由 11.5 - 16.5 g/dL 更新至 12.0 - 16.5 g/dL🩸 大家都要記得補好鐵再捐血呀❤️ 支持捐血，記得補鐵～❤️ 無論你係上班族、健美人士定忙碌嘅媽媽🥩🥬 新一輯《鐵人食單2.0》都有你啱食嘅補鐵食譜🍱✨ 想知有咩好味食譜➡️即刻睇片：https://www5.ha.org.hk/rcbts/iron-feast 新聞稿連結： https://www5.ha.org.hk/rcbts/news/pr20250521 香港紅十字會輸血服務中心修訂捐血者血紅素要求　 推《鐵人食單2.0》短片助大眾補鐵 https://www.facebook.com/BloodForLifeHKRCBTS/posts/pfbid08Bf28LmBh3NzthyskFDY5aemkXez5AJBeuGUnAc2kZtruBL4Bi1NPE7EdpTdYsfal