
PM SERVICES MAGAZINE
June 10, 2025 at 03:07 PM
*Jessica Ubisse: Da Seleção de Boxe ao Top-20 Africano de CrossFit!*
Com 29 anos, a atleta moçambicana é tetracampeã nacional e a única representante de Moçambique (homem ou mulher) no Top‑20 Africano de CrossFit (2025). Após uma grave lesão no cotovelo em 2024, voltou mais forte e provou que resiliência é o seu segundo nome.
Treina na The Williams Lab com o coach Neco Williams e a fisioterapeuta Sameerah Raman. Também é coach no 233FitPack, onde alia experiência prática com técnica apurada. A rotina? Treinos diários, nutrição rigorosa, recuperação física e foco mental total.
Ela desafia outras mulheres:
“Vivam como elites. Treinem, aprendam o movimento e não tenham medo de serem fortes.”
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