💬 *Colorir livros relaxa, mas não substitui terapia, diz especialista* Os livros de colorir da 'Bobbie Goods', populares nas redes sociais, oferecem uma alternativa relaxante à constante exposição às telas. Embora o hobby proporcione bem-estar, especialistas alertam para os riscos da autocobrança e do modismo, que podem gerar estresse. Atividades manuais, como a coloração, promovem concentração e têm efeito calmante sobre o cérebro, conforme explica a neurocientista. 🌏 REVISTA CENARIUM https://revistacenarium.com.br/colorir-livros-relaxa-mas-nao-substitui-terapia-diz-especialista/ 📲 Participe do nosso canal: https://whatsapp.com/channel/0029VaDzYuHHAdNcmW7ujT11