توصیه‌های عامیانه یک معلم ۵: در زمان جنگ، حتی اگر پتانسیل هدف قرار گرفتن را هم نداشته باشیم، ترس یک واکنش کاملا طبیعی است حتی ترس‌های بیمارگونه. لذا از این ترس خود احساس شرم نکنیم و از بیان آن واهمه‌ای نداشته باشیم اما این ترس نباید باعث ایجاد تاثیر رفتاری مخرب بر روند زندگی عادی ما داشته باشد. این ترس ممکن است به‌صورت یک واکنش شدید روحی شبیه بیماری فوبیا نیز نمود داشته باشد، توجه کنیم که بخش بسیار زیادی از این احساس ترس در بحران‌هایی مانند جنگ، ضمن صحبت کردن با دوستان و خانواده از بین خواهد رفت پس، با خانواده ‌و دوستان درباره خوبی‌ها و نیکی‌ها صحبت کنیم. توصیه‌های می‌کنم که با دوستان و خانواده صحبت کنید، موضوع این صحبت مهم نیست؛ فقط دوستانه و با مهربانی صحبت کنیم. لطفا به توصیه این معلم گوش کنید: این‌روزها با هم مهربانانه‌تر رفتار کنیم، شاید یک لبخند ساده و بی‌هزینه ما بتواند تحمل شرایط موجود را برای یک هم‌وطن راحت‌تر کند. مزبان حبیبی بیست‌وهشتم خرداد هزاروچهارصدوچهار