🧠 *Demà a Pontons xerrada sobre l’Ansietat* T’agradaria entendre millor què és l’ansietat? Saber com diferenciar-la de l’estrès, identificar-ne els símptomes i aprendre a gestionar-la? 👉 T’esperem a una sessió informativa i pràctica on aprendrem a: ✔️ Diferenciar entre estrès i ansietat ✔️ Reconèixer símptomes i pors ✔️ Descobrir com gestionar l’ansietat de manera saludable 📅 Dimarts, 11 de juny 🕙 A les 10 h 📍 Sala polivalent de l’Ajuntament de Pontons Una activitat oberta a tothom, per cuidar la salut emocional del nostre municipi. Vine i participa! 💬