🎶 CARA MENCOPOT 'KENANGAN DAN LUKA' YANG MENEMPEL PADA SEBUAH LAGU 🌪 Ikhbarian, pernah nggak sih... tiba-tiba mellow cuma gara-gara dengar lagu, nyium aroma tertentu, atau karena cuaca mendung? 😢 Padahal itu semua kan cuma “benda mati”, tapi kok rasanya seperti narik balik ke masa lalu? Nah, ternyata itu bukan kamu yang baper berlebihan, tapi karena memori emosional diindera kita belum sembuh sepenuhnya. Tenang, you’re not alone dan ada cara sehat untuk menghadapi itu semua. 📌 Diambil dari Sinikhbar | Siniar Ikhbar episode "Kesehatan Mental Jalur Spiritual", Psikolog Klinis, Muharini Aulia (M.Psi) atau yang akrab disapa Ning Rini ( @auliyarini ) membagikan tips menetralkan 'kenangan duka' yang melekat pada lagu, parfum, bahkan suasana cuaca. Semua dikupas dari kacamata psikologi dan spiritualitas yang membumi dan bikin #relate. Yuk geser carousel-nya sampai akhir. Siapa tahu, inilah cara sederhana kamu bisa berdamai dengan masa lalu dan hadir utuh di masa sekarang. 🎧 Nonton versi lengkapnya di YouTube channel Ikhbar TV 📌 Jangan lupa subscribe, like, comment, dan share, ya! 📲 Follow semua akun media sosial kami di @IkhbarCom 📖 Dan baca artikel inspiratif lainnya di www.ikhbar.com #lagu #lagukenangan #memori #laguduka #parfum #cuaca #suasana #mentalhealth #kesehatanmental #psikologi #psikolog #mindful #mindfulness #selflove #healing #moveon #podcast #ikhbar #ikhbartv #ikhbarcom #mengabarkankebaikan https://www.instagram.com/p/DLCRU6-puc1/?img_index=7&igsh=bXNvbGU5MW5mcW40