*🧍‍♂️ Auf einem Bein stehen?* Das Thema Gewohnheiten finde ich schon sehr lange spannend. Vor einigen Monaten habe ich mich gefragt, warum ein Muskel meines linken Beines etwas kräftiger ist als am rechten Bein. Bin dann relativ schnell drauf gekommen: Wenn man steht, steht man ja oft mit dem Gewicht überwiegend auf einem Bein. Und das war bei mir immer das linke Bein. Sozusagen aus Gewohnheit immer die gleiche Haltung eingenommen. Seitdem habe ich mich darauf trainiert, festzustellen, wann ich das Gewicht nach links verlagere. Und wenn ich das feststelle, verlagere ich bewusst nach rechts. Um mich umzupolen. Ich muss sagen: Dieses Verhalten zu beobachten und zu korrigieren gelingt mir echt gut. Wäre interessant zu hören, welche unvorteilhaften Gewohnheiten du in letzter Zeit durchbrochen hast. Vielleicht können wir so etwas schon bald in einer gemeinsamen Gewohnheits-Community bereden. Zumindest überlege ich schon länger eine solche zu gründen, ähnlich wie der MonatsMob (https://monatsmob.de) damals, nur besser :) LG, Stefan