💪*Realizar actividad física de forma regular ayuda a aumentar el gasto calórico del cuerpo y mejorar la masa muscular.* ⬇️ https://www.eltiempo.com/cultura/gente/en-que-orden-debe-hacer-ejercicio-para-quemar-mas-grasa-3464260?utm_medium=Social&utm_source=WhatsApp#echobox=1750203648