Kreatina kerap dikonsumsi orang-orang yang ingin membentuk otot. Para ilmuwan tengah meneliti manfaat senyawa kimia ini terhadap daya pikir dan suasana hati manusia. Kreatina adalah bahan kimia penting dalam tubuh manusia yang diproduksi secara alami oleh hati, ginjal, dan pankreas, serta disimpan di otot dan otak. Kreatina membantu untuk mengelola energi yang tersedia untuk sel dan jaringan manusia. https://www.bbc.com/indonesia/articles/czj4zp4lnmlo?at_campaign=ws_whatsapp