روى البخاري ومسلم عن عبدالله بن مسعود رضي الله عنه أن النبي ﷺ قال: “ليس الشديد بالصُّرَعة، إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب.” المشاعر قد تكون مؤلمة، والقلوب تضيق أحيانًا، ولكن هذا لا يُبرر أن نُفرّغ وجعنا على من حولنا. كلنا نغضب، نحزن، نتألم.. لكن ميزان القوة في الإسلام ليس بمن يغلب غيره، بل بمن يغلب نفسه. فالحكمة كل الحكمة، أن نُحسن التصرّف رغم الألم، لا أن نُسلم أنفسنا له. فالمواقف تُظهر معدن الإيمان، الحلم وضبط النفس عند الانفعال عبادة لا يقدر عليها إلا الأتقياء.