dm_oesterreich
May 28, 2025 at 09:18 AM
Heute ist der Tag der Frauengesundheit 💁🏻♀️💕
Klingt groß – aber eigentlich geht’s genau um dich 🫵🏻
Um deinen Körper, dein Wohlfühlen, deinen Zyklus und darum, gut auf dich aufzupassen 🧘🏻♀️ Denn: Dein Körper ist stark, einzigartig & genau richtig, so wie er ist 🫂
Was hilft dir, dich wohler zu fühlen?
🌸 = Ich informier mich über meinen Zyklus
🧘🏻♀️ = Ich gönn mir Ruhe, wenn mein Körper sie braucht
🥗 = Ich achte auf Ernährung & Bewegung
👩🏻🤝👩🏼 = Ich red mit jemandem, wenn mich was beschäftigt
❤️ = Ich lern grad noch, besser auf mich zu hören & das ist voll okay
❤️
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